Czy terapia jest dla każdego? Czy działa?

Red Lipstick Monster

84K wyświetleń64

    Odpowiadam na Wasze pytania dotyczące terapii, między innymi o tym jak wybrać terapeutę, czy terapia działa, ile kosztuje spotkanie z terapeutą, kto w ogóle jej potrzebuje?

    🥑 E-book
    • Zamów "Ciałopozytywny poradnik śniadaniowy" na: redlipstickmonster.pl

    ❤️ PLshows
    • Subskrybuj mój kanał: bit.ly/subskrybujRLM

    📷 Social media
    • Instagram: redlipstickm...
    • Facebook: RedLipstickMo...

    📚 Moje książki
    • Tajniki paznokci: www.tajnikipaznokci.pl
    • Tajniki makijażu: bit.ly/tajnikiMakijazuEmpik
    • Tajniki DIY: bit.ly/tajnikiDIYempik

    🎵 Muzyka
    • w intro: Łukasz Palkiewicz szatt
    • w filmach: Epidemic Sound share.epidemicsound.com/38jgDl

    🎬 Playlisty
    • Testy i recenzje: bit.ly/recenzjeitesty
    • Tutoriale makijażowe: bit.ly/tutorialemakijazowe
    • Koreańska pielęgnacja i makijaż: bit.ly/playlistakoreanska
    • Tagi i wyzwania: bit.ly/tagiiwyzwania
    • Tani oryginał: bit.ly/tanioryginal
    • Pod lupą: bit.ly/podlupa
    • Zamienniki klasyki: bit.ly/zamiennikiklasyki
    • DIY zrób to sam(a): bit.ly/rlmDIY
    • Wszystko o paznokciach: bit.ly/wszystkoopaznokciach
    • Wszystko o podkładach: bit.ly/wszystkoopodkladach
    • Wszystko o korektorach: bit.ly/wszystkokorektorach
    • Wszystko o brwiach: bit.ly/wszystkoobrwiach
    • Wszystko o ustach: bit.ly/wszystkooustach
    • Wszystko o rzęsach: bit.ly/wszystkoorzesach
    • Halloween: bit.ly/playlistanahalloween
    • Piercing i tatuaż: bit.ly/piercingitatuaz
    • Vlogi: bit.ly/vlogaski

    Opublikowany 2 miesięcy temu

    Komentarze

    1. wymaŻona

      Jeśli jesteście w trudnej sytuacji, to kto tak naprawdę ma czas na selekcję ze 100 specjalistów, trzech, a potem jednego. Jeśli jest się w kryzysowej sytuacji, to myślę, że warto zastanowić się nad 1 specjalistą i dać mu 3 spotkania, aby przekonać się czy nam odpowiada, a potem szukać kolejnego, jeśli już.

    2. Lucyna

      dla mnie terapia jest czymś oczywistym. kocham moją terapię, siebie po terapii i moją terapeutkę.

    3. fsacvfasd

      Jako przyszła terapeutka popieram :)

    4. Aleksandra P

      Ogólnie polecę Mops w Katowicach, który oferuje pomoc terapeutyczną również za darmo. Papierkowa robota, ponieważ nie można przekroczyć danej kwoty miesięcznej, aczkolwiek jeśli ktoś jest na utrzymaniu rodziców czy zarabia dorywczo nie powinno być problemu z darmowymi wizytami. A terapia tam (dla mnie) jest najlepszą opcją póki co i naprawdę pomaga. Niestety nie wiem jak to wygląda w innych miastach, dlatego mówię jedynie o Katowicach ☺️ To jest o tyle lepsze od NFZ, że wizyty są faktycznie regularne, a nie co kilka tygodni, miesięcy, jak ja miałam na NFZ

    5. wicia :3

      Robisz dobrą robotę ❤️ uwielbiam twoje filmy!

    6. Olaaa

      A co kiedy nie wiem jaki mam problem? Nie potrafię wyjaśnić

    7. D 90

      Dla mnie każdy człowiek powinien iść na terapię abyśmy potrafili z sobą rozmawiać . Jakoś dla mnie to jest naturalne i każde pieniądze są tego warte bo wtedy człowieka nic nie złamie. I mam wrażenie że jestem lepszym człowiekiem ale ze swoimi przekonaniami

    8. Michalina Kowalczyk

      Dzieki Tobie dziś już jestem po pierwszej terapii a zmagam się z nerwica od dobrych kilku lat. Dziękuje :)

    9. ola gaczyńska

      Chciałam isc na terapię bo mam poważne problemy. Poszlam do psychologa na NFZ bo mnie nie stać. Odeslal mnie na terapie dla par. Popłakałam się w gabinecie że potrzebuję pomocy i w końcu przyszlam, a ten dalej mnie odsyłał na terapię dla par mimo że mowilam że mnie to nie interesuje

    10. msemka86

      Bardzo ważny i fajnie nagrany filmik :) zgadzam się z każdym słowem. Sama co prawda jestem z tego obozu gdzie samodzielnie wykonałam ogrom pracy ba! Co ciekawe nawet czytając książki psychologów nt rodzicielstwa, mechanizmów tworzenia więzi, itd wciąż czuje ze uczę się czegoś nowego i odkrywam kolejne tajemnice na swój temat i lepiej rozumiem mechanizmy władnych zachowan. Nie mniej uważam ze dobrze by było jakby każdy choć raz pochylił się tak nad sobą i zadał sobie pytanie czy jest zadowolony z siebie. W koncu (cytując klasyka) to ze sobą musimy wytrzymać do końca życie wiec dobrze by było jakbyśmy się świetnie czuli w swoim towarzystwie :)

    11. Aga Rutkowska

      Bardzo potrzebny film, dziękuję

    12. Czkawka

      Cierpię na depresje i prawdopodobnie nerwice. dodatkowo ledwo działają na mnie leki. Chodzę na terapie prawie rok i mimo powolnych zmian czuje że bez terapii nadal nie pozwalałabym sobie na odczuwanie uczuć. Czasami zmiany zachodzą później niż oczekujemy ale naprawdę warto. Trzymam kciuki za wszystkich którzy nadal się wahają przed pójściem do specjalisty. Naprawę warto :)

    13. Project

      Ktoś ma doświadczenie z terapiami na nfz? Uczęszczałem na terapie, ale prywatnie i jest to dla mnie duże obciążenie finansowe. Boje się, że na terapii refundowanej przez nfz będzie średnio

    14. meduzka 13

      Byłam na terapii przez dwa lata. Terapeuta został mi "przydzielony" przez poradnię, w której byłam. I matko, ale to był strzał w dziesiątkę! Mój terapeuta, to obłędny specjalista i mega empatyczny człowiek. Równolegle na terapię zdecydowała się moja przyjaciółka. "Zaliczyła" sesje u trzech innych terapeutów, w tym jednego poleconego przez przyjaciółkę i nie było to "to". Poszła do mojego, prywatnie. I to również był strzał w dziesiątkę. Mój terapeuta nie zmienia podejścia w zależności od tego, czy ktoś chodzi do niego na NFZ, czy prywatnie. Ja osobiście mam tak totalny chill z terapią, że jestem w stanie kompletnie obcej osobie powiedzieć: hej, dzisiaj nie mogę, bo idę na terapię! 🙂 Powodzenia kochani_kochane! Nie bójcie się.

    15. Weronika

      Boże jakie piękne okulary Co to za model?

    16. Weronika

      Szanuje za kadr

    17. Oświecony Umysł

      Jestem w terapii od blisko dwóch lat. Psycholog pomogła mi wyjsc z mojego największego lęku, czyli strachu przed chorobami. Ale ostatnio ciągle mnie zawodzi, zapomina o wizytach, ocenia mnie, "jedzie" po mnie. Kończę ten etap. Ta osoba już nie jest dla mnie. Zmieniam psychoterapeutę. Życzę sobie i Wam byśmy trafili na odpowiednią osobę.

    18. by Cię chronić

      Gdyby ludzie wierzyli w Boga i zachowywali jego przykazania to nikt nie potrzebowałby terapii.

      1. by Cię chronić

        @Project Idąc tym tokiem myślenia, nawet jeśli jest to "opowiadanie fantastyczne", a sprawia, że człowiek żyje szczęśliwie i bez strachu, to nie widzę powodu, żeby Boga odrzucać i żyć w "prawdziwym życiu" nieszczęśliwie, w strachu i latać po terapeutach przez pół życia :) Ale oczywiście jak kto woli - ja wybieram Boga i życie bez lęku :)

      2. Project

        @by Cię chronić No właśnie po to religia została wymyślona, aby takim jak ty żyło się lepiej, żeby życie ,,miało sens'' i nie bało się śmierciXD Ja w żadne opowiadania fantastyczne wierzyć nie będę;p

      3. by Cię chronić

        @Project spróbuj sam, nawróć się, wyspowiadaj z całego życia, zacznij zachowywać Boże przykazania i sam zobaczysz czy ściemniam czy mówię prawdę.

      4. Project

        Ale sranie w banie

    19. Omega

      Ja chodzę na terapie grupową i mi to pomaga, ewidentnie jest dzięki temu lepiej, plus terapie jest taki że można znaleźć ciekawe osoby z którymi nas coś łączy

    20. Anna Dopart

      Ewa, jesteś przepiękna bez makijażu

    21. MoniX

      Dla osób mieszkających w Polsce terapia powinna być niemal "z urzędu".

    22. Roksana Skrzydlowska

      72k wyświetleń przy tyłu subskrybentach wtf

    23. Justyna UwU

      "Nie ma za małych problemów"...chyba muszę to wdrążyć w życie...

    24. Annae

      Ewo... Pamiętam jak pierwszy raz trafiłam na twoje filmy, kiedy zajmowałaś się stricte makijażem. I to było super, ale w tym momencie czuję, że stałaś się dla nas kimś więcej. Teraz dbasz też o nasze wewnętrze piękno, czyli zdrowie psychiczne, samoakceptacja... Myślę, że jesteś naszą bohaterką. Potraktuj ten komentarz jako zbiorowe ,,dziękuję"

    25. Kocia Mama

      No i oczywiście, że jak jest wartościowy temat, to jest tak mało wyświetleń, mimo że minął tydzień. A na kosmetyki lecą wszyscy. Przerażające.

    26. Syl Wia

      Świetny temat ☺️☺️☺️

    27. slavsphinx

      GDYBY CHIRURDZY MIELI TAKIE EFEKTY SWOICH DZIAŁAŃ JAK PSYCHOTERAPEUCI, TO POŁOWĘ KAŻDEGO MIASTA I WIOSKI ZAJMOWAŁYBY CMENTARZE... - serio! Jestem innego zdania niż większość osób tutaj: uważam, że tak zwana psychoterapia (rozmaita, bez względu na szkołę i metody) nie jest tak naprawdę TERAPIĄ, bo NIE LECZY. Wiele lat miałem okazję obserwować na przykładach wielu osób, w rozmaitych formach terapii, że PSYCHOTERAPIA JEST NIESKUTECZNA, W PRZYPADKU OSÓB Z POWAŻNIEJSZYMI ZABURZENIAMI psychiki, emocji, czy osobowości. Może być jedynie formą wygadania się i uzyskania wsparcia dla osób, które już same z grubsza weszły na jakąś właściwą drogę wychodzenia ze swoich problemów i potrzebują tylko dopingu. Odnalazły się dzięki własnym poszukiwaniom, właściwemu realizowaniu się w życiu, dzięki zapewnieniu sobie korzystnego, przyjaznego otoczenia i zazwyczaj także, dzięki chociaż paru uśmiechom losu i pewnym darom od życia, innych ludzi i może jakichś dobrych sił tego i tamtego świata... NIE WARTO WYDAWAĆ KASY NA PSYCHOTERAPIĘ, BO TO WAS NIE WYLECZY - lepiej wydać te pieniądze na przykład na zapewnienie sobie kontaktu z przyrodą, realizowanie jakiś swoich pasji, spełnianie marzeń (typu na przykład: podróże), fundnięcie czegoś przyjacielowi, który potrafi nas życzliwie i ze zrozumieniem wysłuchać, kiedy tego potrzebujemy i nie bierze za to pieniędzy... To moje zdanie, na podstawie wieloletnich, osobistych doświadczeń. Pozdrawiam autorkę kanału i "współoglądaczy".... :-)

    28. Kinia

      Ja bym chciała, aby terapia nie była czymś normalnym, aby nie potrzebował jej każdy. Nasze pokolenie na pewno jej potrzebuje, ale nasze dzieci, wnuki - oby nie. Chciałabym, abyśmy byli świadomymi rodzicami, nauczycielami, wychowawcami i żebyśmy przestali przekazywać dzieciom schematy myślowe i programy, które nam przekazano i z którymi żyje się cholernie ciężko.

    29. PeeS

      Po kołczingowych tekstach terapeutki przestałam do niej chodzić

    30. M K

      ewka i dziewczyny co się znają na manicure bo ja w tym temacie jestem amebą - czy da się pielęgnować skórki po bokach paznokci tak aby nie robiły się te takie wystające wkurzające suche ostre "paski"? nie wycinając ich coraz bardziej za każdym malowaniem pazurków?

    31. Gabriela Andrzejewska

      Super ważny materiał, dziękuję

    32. Ania Lodkowska

      Ewa prosze nagraj film z roślinami🥺propozycje możecie pisać w komentarzu😀

    33. Małgorzata Z.

      @redlipstick W jakim nurcie terapii jesteś ,byłaś?

    34. Jola B

      Chodzilam na terapie grupowa na oddziale dziennym, na nfz. Szczesliwie musialam czekac tylko tydzien na turnus. 4-5 godzin dziennie zajec bylo wyczerpujace, ale jakze pomocne. Na terapie indywidualna na nfz u mnie w opolskim (probowalam w roznych miastach), czeka sie co najmniej 6 miesiecy. Nie mozna godziny spotkan podporzadkowac pod siebie. No i terapia na nfz yo tylko jedno spotkanie w tygodniu. Jednak terapia jak sie okazalo nie jest dla wszystkich, np. osob z myslami samobojczymi. Indywidualna prywatna to kosz najmniej 120zl. Godziny i dnia tez nie mozna samemu wybrac. Trzeba sie podporzadkowac, co koliduje z praca. Dupa. No i jeszcze nalezy zapoznac sie z typem terapii ktory prowadzi psychoterapeuta. Sa rozne nurty nad ktorymi pracuje sie w inny sposob.

    35. klarrra _99

      Ewa, dziękuję za poruszanie tak ważnych tematów. Od 2 lat próbuję przekonać mamę do terapii, jest cudowną kobietą z otwartą głową na różne tematy, ale temat terapii to nadal coś nie dla niej. Dziękuję za normalizowanie dbania o swoje zdrowie psychiczne❤️

    36. Maja Hibner

      Tak ale są też tacy ludzie co chodzą na terapie i liczą, że terapeuta po kilku wizytach zmieni ich życie albo niewiem zaczaruje im mózgownice i nagle problemy znikną, 50% procent terapii to jest praca nad samym sobą (psycholog, psychiatra może wskazać droge wytłumaczyć pewne mechanizmy pomóc sobie z nimi radzić) ale niektórzy tego nie rozumieją, posłuchają terapeuty przyjmą do wiadomości i później dziwią się czemu np nie jest lepiej? A nie jest lepiej bo nie wykonują tej pracy sami ze sobą w swojej głowie

    37. Ania Pietrusewicz

      :D

    38. StrejsantBarbra

      Ewa świetna robota ! 🎉❤️🥰🙌🏻 rzeczy które mówisz odzwierciedlają to co sama mówię mojej rodzinie i przyjaciołom gdy pytają o terapie 😊 odczarowywanie tego tematu jest niezwykle ważne. A Ty przekazujesz to dobro w wersji masowej i to jest piękne. Polecam terapie. Mnie pomaga znaleźć swoje i być sobą ❤️

    39. Adriana P

      Mam wrażenie,że każdy z mojego otoczenia uważa się za osobę mądrzejszą ode mnie... I boję się, że u terapety będę czuła się tak samo 😟

      1. Weronika Sadowska

        Na pewno nie, terapeuta nie ocenia a wspiera. Pomoże z tym walczyć, pracować i uwierzysz w siebie.

    40. Ewelina Borowiec-Bukowicka

      jesteś moją duchową siostrą-robisz wielką robotę, za co bardzo Ci dziękuję

    41. Sylwia H

      Czy to przypadek, że oglądam ten filmik tuż po moje pierwszej wizycie? Pozdrawiam serdecznie

    42. _olcia_ _olcia_

      Ja i tak nie chce pomocy bo *dla mnie* proszenie o pomoc to słabość

    43. ryzykownie

      Moim zdaniem lepiej bez grzywki🙏 Ale i tak kocham♥️💎

    44. Vanessa 432

      Bardzo mi się podoba twoja ostatnia aktywność, widać że starasz się być dobrym przykładem dla innych i nie dyskryminować NIKOGO

    45. Marta Tarka

      Kocham psychologów....terapie....... To mega mega rozwojowe..... Nie rozumiem nastawienia pewnej części społeczeństwa, którzy to negują ten aspekt. Psycholodzy (moim zdaniem) powinni być dostępni jak interniści. Polecam wszystkim. ... To duży krok w przyszłość

    46. barnuski29

      "No i jak tam pani depresja? Ma pani myśli samobójcze? Bo wie pani, ja mogę panią zamknąć..." powiedziane niby żartobliwym tonem i nie usprawiedliwia tej pani, że to była lekarz psychiatra, a nie terapeuta. Więcej mnie nie zobaczyła.

    47. Agata Wójcik

      Jeśli chodzi o darmową terapię w szybkim terminie to warto dowiedzieć się czy wasza szkoła lub uczelnia nie współpracuje z jakimś ośrodkiem 😊 jeśli tak to nie dość, że nie płacicie to na pierwszą wizytę czekacie do miesiąca 😊

    48. liza okulus

      Fantastyczne video!! Brawo!!!!

    49. Anna Berger

      Wygładzasz jaj stara baba

    50. Natalia Stencel

      Ta bluzkaaaa... ❤❤❤😍🤤

    51. Magdalena P

      Ewa po prostu idzie w świat i czyni dobro

    52. agcurylo

      Ewciu! Długo Cię oglądam, rzadko komentuję, ale się przemogłam, bo bardzo się cieszę, że poruszyłaś tak ważny temat! Sama uczestniczę w terapii i bardzo bym chciała, żeby jak najwięcej ludzi mogło skorzystać i poczuć moc, jaką daje nam psychoterapia!

    53. Taťána Veselovská

      🌸🌸🌸

    54. izek.m

      Bardzo potrzebny film jestem na terapii od roku

    55. Justyna N

      Miałam terapię telefoniczną. M.in. niska samoocena. Pan powiedział takie słowa: "No tak, bo z głupią osobą nie ma o czym rozmawiać", zaraz po tym, jak mu powiedziałam, że czuję się głupia. Już więcej nie miałam rozmów z tym panem.

    56. Natalia Krauspe

      ❤️

    57. Klaudia Pydyś

      droga red lipstick, piszę ten komentarz, ponieważ uwazam, ze tym filmikiem jednak nie wnioslas za wiele. nie mowisz zadnych konkretow, tylko triuzmy, ktore mozna wygooglowac w 5 sekund, dlatego filmik niekoniecznie jest merytorczny, a jest to temat, ktory faktycznie potrzebuje naglaniania. tylko nie w taki sposob. z wyrazami szacunku twoja stara

    58. namedesired

      Rozmawiałam z psychologiem 2 razy, nic odkrywczego się o sobie nie dowiedziałam, ale pomogło mi to zdecydować się na pewne zmiany w życiu. Wydaje mi się, że nawet taka jedna rozmowa z osobą, która ma zupełnie obiektywną, ale i nastawioną na pomaganie, perspektywę, pomaga poukładać sobie w głowie pewne rzeczy, uporządkować i uzupełnić jakieś własne spostrzeżenia.

    59. Piotr Olejniczak

      Miałem Cię zawsze za "jakąś ytbeŕke co robi makijaż" ale po tym filmie zmieniam zdanie. O tym trzeba mówić bo terapia naprawdę pomaga sam jestem od roku i widzę duże postępy 😁

    60. Paulina Morpork

      O matko ale czekałam na coś od Ciebie 🥰 To jest jeden z tych filmików, dla których tu wchodzę - cholernie ważnych. Ale teraz bardzo też doceniam te lżejsze :)

    61. Ania Miń

      Ewo cudownie się Ciebie słucha. Masz bardzo mądre podejście do tematu psychoterapii. Pozdrawiam ciepło

    62. TXPerka

      Dziękuję ❤️

    63. Anna Malczewska

      Bardzo bardzo bardzo ważny film. Dziękuję ❤️

    64. drop death

      W tej peruce ci najlepiej!

    65. Cukierkowa

      Pamiętam swoją pierwszą "terapeutkę", to byl dramat. Po wysłuchaniu mojej historii, pani stwierdziła że według niej nie mowie prawdy, że to nie możliwe.. poczułam się jeszcze gorzej niż przed wizytą..

    66. yume miteiru

      Świetny film!

    67. Agnieszka Ewa

      Oczywiście są terapie na NFZ. W lutym zapisałam się do psychiatry który może skierować na terapię. Terapie są dla pacjentów psychiatrów z danej przychodni. Wchodząc z ulicy nie zapiszesz się na terapię na NFZ. W lutym zostałam zapisana na wrzesień, co i tak było cudem, bo wszędzie były zapisy tylko z miesiąca na miesiąc i umówienie się było niemal niemożliwe, bo terminy znikały w 5 sekund. Także tak w lutym na wrzesień do psychiatry a ten kieruję na terapię na którą będę czekać może kolejne pół roku. Ale da się.

    68. Zuzanna Wiatrowska

      Świetnie że poruszasz takie tematy

    69. Szymson J

      gorzej kiedy powiesz terapucie wszystko co ci lezy na sercu i wysyla cie do szpitala XD

    70. RudaAndRuda

      Ja uczęszczam na terapie raz w tygodniu prywatnie, place lekko ponad 100zl. Każdy terapeuta także specjalizuje się w innych zaburzeniach/chorobach. Dla mojego borderline terapia działa bardzo dobrze, raz w tygodniu ;)

    71. aleksandra fokczynska

      Komentuję, bo ten film powinien trafić do karty "Na Czasie" 😊

    72. Paulina K.

      To zaskakujące, jak mało szanujemy nasze zdrowie psychiczne. Nikt nie zapyta, po co muszę iść do takiego czy innego lekarza, a czy sobie sama nie mogę z tym poradzić, a po co to takie. Nitk nie będzie z powodu korzystania z pomocy lekarza zawstydzać. Ale przy terapii pojawiają się pytania (sama je mam w głowie) komu o tym powiedzieć. Mimo, że wiem, że nie ma się czego wstydzić. Chciałabym, żebyśmy żyli kiedyś w czasach, w których będzie można rzucic do znajomych, że nie mogę się dzisiaj spotkać, bo mam terapię, tak samo jakbym informowała o wizycie u dentysty. I żeby to spotkało się z takim samym zrozumieniem. Zapisałam się do psychologa, będę szukała terapii. Wiem, że sama sobie poradzę, ale myślę, że nie ma co wynajdywać koła na nowo.

    73. Roksana Mróz

      Genialny film 😍

    74. Kate B

      zastanawiam sie w jakim wieku powinien być terapeuta, za młody może nie mieć doświadczenia za stary może ma przestarzałe metody i sposób postrzegania świata. czy w terapii powinno się tylko mówić przez pierwsze spotkania. ile jest w takich spotkaniach praktycznych porad.

    75. Misia Pysia

      Zostałam skierowana na terapię od lekarza rodzinnego i byłam nieco zagubiona, bo pierwsza myśl, która mi przeszła przez głowę to:"A co ja specjaliście będę tyłek swoimi wkręconymi akcjami zawracać? Przecież ma ważniejsze sprawy do rozwiązania niż moje nieradzenie sobie z...". Potem poszła w ruch terapia grupowa i znowu "Jak to tak przed tyloma ludźmi o sobie opowiadać?" - że niby jak ma to pomóc? Do tej pory nie wiem dlaczego to pomaga, ale pomaga. Zrozumiałam skąd we mnie mechanizmy danych działań i dlaczego coś jest toksyczne. Z czasem nabrałam więcej spokoju a to spowodowało, że cielesne objawy stresowe zelżały. Idąc na sesję spodziewałam się, że usłyszę o sobie trudne rzeczy a byłam w ciężkim szoku, że mnie chwalono za robotę, którą już sama z siebie zrobiłam. W końcu i ja siebie autentycznie pochwaliłam. :) żeby była jasność: chodzę na terapię z NFZu.

    76. Makotna

      Niestety, dla nas temat jest już całkiem znormalizowany, ale dla tych, którzy nadal terapię uważają za wybryk, to ten film pewnie nawet nie dotrze :(

    77. Gabriela C.

      sama wczoraj po raz pierwszy spotkałam się z terapeutą, potrzebowałam tego od lat od końcu się odwazylam dziękuję za ten film

    78. mudziunia

      od pierwszej sekundy zwrocilam uwage na te przesliczne piegi czym je zrobilas i jak? jesli masz jakies sposoby na piegi to mozesz je pokazac? like dla zasiegu

    79. Kaszel

      Jaka jest różnica między psychologiem, a terapeutą?

    80. mmartushka

      Jestem już 10 miesięcy po terapii. Zanim się na nią zdecydowałam, też myślałam, że może "moje problemy są zbyt błahe, przecież życie mi się nie wali, jakoś sobie radzę, więc żeby od razu iść do psychoterapeuty?". Ale wtedy przyjaciółka powiedziała mi tak: "Jak masz 38 stopni gorączki i czujesz się źle, to idziesz do lekarza, żeby Ci pomógł. Dlaczego więc, kiedy czujesz, że sobie z czymś psychicznie nie radzisz, nie korzystasz z pomocy specjalisty? Dlaczego zdrowie psychiczne spychasz za margines, jakby się nie liczyło? Nie jesteś specjalistką psychologii, więc czemu się upierasz, że sama masz sobie dać z tym radę?" I poszłam, i przeszłam psychoteriapię ❤️ To była naprawdę jedna z najlepszych decyzji w moim życiu! Zmieniająca wszystko na lepsze, uwalniająca od mnóstwa błędów poznawczych. Szczerzę życzę wszystkim Wam gotowości na terapię! ❤️

    81. jellypin

      Jak dotąd miałam do czynienia z dwiema terapeutkami i okazały się wyjątkowo NIEpomocne 🙄

    82. Miriam

      Hahaha. Ja tam się wstydzę iść na siłownię 😂 Nie wiem dlaczego, ale ta myśl mnie krępuje😶

    83. Aleksandra Czerwińska

      Potrzebuję więcej filmów o terapiach:)

    84. Psi Patrol

      ZIOMSINI XDDDDDDDDDD

    85. Angelika Kaczmarek

      Bardzo doceniam to, że tak często wspominasz o terapii i starasz się ją normalizować! Kurcze, prawda jest taka, że każdy na pewnym etapie swojego życia powinien ją przejść i lepiej poznać samego siebie :) Ja uczęszczam na terapię od stycznia br., dostrzegam coraz więcej, rozumiem siebie lepiej no i oczywiście - czasem po sesji czuję się super, a czasem wręcz przeciwnie, ale koniec końców widzę przeogromny progres w swoim podejściu do życia! Polecam totalnie każdemu, bo jest to najlepsza inwestycja w siebie :) Fakt, czasem to spore kwoty, ale tak właściwie... po co nam oszczędności, skoro tak często nie czujemy się szczęśliwi i męczymy się sami ze sobą? Lepiej wyłożyć je jak najprędzej, aby później z masą energii i większą motywacją zarobić 2x więcej :) Po rozpoczęciu terapii założyłam profil na IG gdzie dziele się moimi przemyśleniami na jej temat oraz sposobami na pokonanie swoich lęków - jeśli ktoś chciałby poczytać, to zapraszam! -> @na_co_mi_terapia instagram.com/na_co_mi_terapia/

    86. SparklerBlack

      mój przyjaciel poszedł na terapię bo go namówiłam - terapeuta mu powiedział, że "tak, ma pan rację, pieniądze rozwiązałyby wszystkie pańskie problemy" - kazałam mu tam więcej nie wracać a potem poszedł do psychiatry i okazało się, że ma chorobę afektywną dwubiegunową... na pewno pieniądze by go uzdrowiły.

    87. SparklerBlack

      "nikt się nie wstydzi kiedy chodzi na siłownie" - no chyba kpicie :< ja sie wstydze 10000 razy bardziej iść na siłownie niż na terapię.

    88. NessaMei

      Dziękuję za ten odcinek, myślę że to początek mojej pracy nad lepszym życiem.

    89. ZuziaP

      Dziękuję ( ꈍᴗꈍ)

    90. Pukka -sama

      na przełomie gimnazjum i liceum korzystałam z pomocy terapeuty, i najbardziej mi zależało żeby nie doszło to do moich rodziców. niestety mimo moich próśb pani tego nie dotrzymała, i wszystko do nich dotarło, za co miałam w domu piekło. minęło ponad 10 lat, i nadal mam problem żeby się na terapię wybrać, zwyczajnie im nie ufam

    91. Laura P

      Czy logarytm Youtuba ma problem z pewnymi zwrotami/tematami i banuje/ogranicza dostęp do twórczości? Pytam, bo zwróciłam uwagę na cenzurę przy zaburzeniach i ogólnie widzę tego coraz więcej przy mniej lub bardziej kontrowersyjnych tematach. Jakiś ogarnięty ziomek chciałby rozwinąć?

    92. Gabriela

      Uwielbiam, że tworzysz tak ważne filmy❤ dziękuję

    93. beyehana

      Nigdy bym nie pomyślała że tak zmienisz moje podejście że niemal już chce się umówić do psychologa a myślę o tym od lat..

    94. Dominika MO

      Kiedy boli mnie ząb idę do dentysty, kiedy mam problem z psychika - do terapeuty, psychiatry, bądź tu i tu. Państwowa psychoterapia i państwowy psychiatrzy też są bardzo dobrzy.Pozdrawiam😘

    95. Struś Babeczka

      Kogo polecacie w Toruniu? Nie mogę znaleźć nikogo dla siebie w rozsądnej cenie. Może ktoś na NFZ?

    96. Lizzy

      Akurat dziś idę pierwszy raz na terapię więc mega się stresuje,trochę mnie uspokoił twój filmik

    97. Kasia

      Dziękuję, Ewa! Niedawno zaczęłam chodzić na terapię i mega mi pomógł ten film jeśli chodzi o uporządkowanie myślenia w tym temacie

    98. Snack3rS7

      Jak chcesz ćwiczyć głowę to się zapisz na piłkę nożną :D

    99. Anna Kkkk

      A ja uwazam ze za dużo już filmików psychologicznych bo to kanał makijazowy dalej czekam na film na sposoby na usta a....

    100. Marta Puczyńska

      Moja psychiatra mówi, że terapia to fitness dla mózgu i żeby tak ją traktować! :)